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今天要跟大家分享長壽的五大祕訣,雖然這些研究結果實在太詭異了!不過確實都是有所依據的哦! 1.多看女生胸部根據《menshealth男性健康網》報導,愉快的情緒有助於人們的大腦分泌特定物質、調節身體狀態到最佳的情況。威爾康奈爾醫學院綜合醫學中心(Center for Integrative Medicine at Weill Cornell Medical College)追蹤了756名冠狀動脈疾病患者,他們發現55%的病患看了女性胸部後,產生正向、積極、愉悅的想法,這使他們的體力指數增加了37%。
2.愛愛次數從不嫌少根據美國國家衛生研究院的研究,穩定的性生活有助於人類的心肺功能,可以降低因心臟病而死亡的機率達50%,壽命可延長3至8年。
3.結婚吧根據《哈佛健康雜誌》報導,已婚男子比沒結婚的男性來的更健康!而且男性的婚姻越長久、越幸福,他的社會生存優勢就比同齡男性來的更大,對於職場、人生成就、身心健康都是一大幫助!
4.生小孩根據《流行病與社區健康雜誌》所發表的研究,當某對父母60歲時,如果他們有生孩子,他們會比同齡、沒有孩子的夫妻多活兩年!
我的天天天啊~以上四項、具公信力的研究結果告訴我們,想延長壽命並非難事呀!來源/鍵盤大檸檬
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