《我们都要好好的》刘涛剧照

　　昨日，Dolce&Gabbana杜嘉班纳西安SKP精品店隆重开幕。著名演员刘涛及黄晓明受邀亲临开幕活动现场，一身华丽印花裙的刘涛让现场观众大呼惊艳。在接受华商报记者独家专访时，刘涛透露了自己保持身心好状态的秘诀，更表示疯狂健身，其实是为了更好地吃。

　　新剧和杨烁再合作

　　华商报：新剧《我们都要好好的》中的角色，和你之前的精英女性形象不同，可以介绍一下新的角色吗？

　　刘涛：它是一个传统女性一步一步改变观念和认知的电视剧。这个角色她在婚姻关系里渐渐失去了自我，需要重新寻找自己、梳理自己的人生。

　　华商报：剧中你第三次和杨烁合作，有什么新的火花吗？

　　刘涛：首先我很害怕别人认为这是《欢乐颂》的续集。但其实这个故事中两个人从一开始就离婚了，然后就有了各自的人生。跟之前《欢乐颂》中都是在谈恋爱被追求不同，这里面我们没有腻在一起，是虐在一起。而且这个剧很现实，会让大家觉得看到生活的样子。

　　华商报：另外一部剧《面向大海》是一部纪录改革开放四十周年的剧，你在微博中说过拍这部剧收获了很多感动，主要是哪方面？

　　刘涛：这部作品是改革开放40周年的献礼片，很多人都会觉得这是一部主旋律，但它是一部非常感动的戏，用纪录的方式还原我们这四十年的生活，我觉得我像在演我妈妈，会把自己很多小时候的经历放进去，和家人的关系放进去。

　　相信自我的能量最重要

　　华商报：精英女性是你，御姐是你，贤妻良母也是你，你的荧屏形象很多变，这是你和团队挑选剧本时非常注意的地方吗？

　　刘涛：我觉得我是一个很随缘的人，当我要做一件事的时候，我总是用很温和的方式把它做好，但这么久以来，我自己也没有觉得我有任何的定型，可能在个人气质上我是有一点宜古宜今、女性的柔和和内在的刚强都有。比如你让我骑马打仗我可能就挺英勇，你让我穿个围裙，我可能也挺像家庭女性。也许就是自身的多面性比较明显，所以给过来的剧本选择也会多。剧本都是我自己挑的，我的团队很尊重我个人的意愿。

　　华商报：女性在面对职场上的一些困难时，你有什么好的建议吗？

　　刘涛：我在遇到很多事情的时候，第一感受是相信自己可以。所有的问题都会迎刃而解，最重要的是相信自我的能量。

　　华商报：已经是两个孩子的妈妈，但你好像“冻龄”了一样没什么变化，保持这种状态的秘诀是什么？

　　刘涛：和心态有很大关系。人的精力有限，你就更要知道应该把精力放在哪些地方，不需要考虑烦恼的事情，你要很干净地划线，把它丢掉，才能保持自己的身心平衡。同时健身、跑步、出汗、排毒、敷面膜、泡澡，都是一系列的养护工程。

　　人压力大时身体会很重

　　华商报：亮相各种时尚活动的时候形象也很多变，你的穿衣经是什么？

　　刘涛：生活当中我穿衣服最看重的是舒服，因为除了在剧组拍戏，我大部分时间是在机场，很少有穿得漂漂亮亮去逛街的时候，舒服就很重要。但舒服也不能失去自己的特性，我基本上是小脚裤、平底鞋、T恤，冷的时候加一个西服外套，这是我的三件套行头，都是百搭款。但出现在观众面前、参加活动的服装，我会自己选择更多变一些。

　　华商报：你在剧组会带很多美食，但同时也是健身达人，美食和健身之间该如何取舍呢？

　　刘涛：我健身真的是为了让自己吃得更好，而不是为了减肥。健身会让你很快乐，在健身房排汗一个小时，你出来会觉得自己力气都变大了，身体变轻了，这是一个很重要的状态，因为人在压力很大的时候往往会觉得身体很重，你要把身体里积的东西去掉。健身是让我有理由吃，吃开心了，工作开心了，你再去健身房把它消耗掉，然后你明天可以继续开心地吃。